新警培訓體能不過關怎麼辦

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新警培訓體能不過關怎麼辦

對不過關的項目多加練習。

警察體能測試項目,一般情況下,也就只有一項或兩項不合格。可以對這一項或兩項的體能項目,利用閒暇時間,進行訓練練習。如:跑步不合格,可以早上早起,鍛鍊晨跑下午體能鍛鍊,在原有基本上,增加訓練項目晚上休息前,也可以去操場上加以訓練。

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