多厚的皮筋户外比較好

0.65mm厚度的是普遍選擇，建議從這個玩起。力氣大或者追求威力0.7mm，玩一段時間覺得力氣還有多就用0.8-1mm的。

其實這個東西天天拉越拉手勁越大，我最開始玩0.7mm的拉起覺得輕鬆，但是練習量太大了手很累就降到0.65的，玩了幾年現在只追求精度了用0.4的厚度，你再喊我去拉0.7的就會覺得費力，但是隻要連續拉上兩三天又能輕鬆拉開。