為什麼晚上不能戴鈴鐺

鈴鐺是一件有聲物件，如果白天戴怎麼都行，哪怕幹活或幹其它聲響都無所謂，可晚上就不一樣了，就連翻個身它都有響動，這樣對淺睡眠的人來講是影響睡眠的，而對深睡眠的人可能沒有影響，這就是晚上不能戴鈴鐺的主要原因。相反戴的人是有體會的。