啞鈴是由什麼形狀組成的

啞鈴有固定重量和可調節重量的兩大種類。它們大都是用金屬或非金屬材料 澆鑄或切削加工而成。

1.固定重量的啞鈴：

它是由圓鐵棒（木棒、塑料棒）兩端連接兩個鐵球（木球、塑料球）組成。它的 重量是固定的。

啞鈴兩個鐵球（木球、塑料球）之間的鐵棒（木棒、塑料棒）長度為120毫米， 直徑約為28 ~32毫米。啞鈴鈴體的形狀有圓球形、長方形、多角形、扁圓形等。

2，調節重量的啞鈴

調節重量的啞鈴俗稱“小槓鈴”。它是由短鐵棒兩端套上大小不等的圓形鐵 片，中間為握把組合而成。其重量可根據使用時的需要而隨意調節，可輕可重。兩 個小卡箍套於鐵棒兩端固定圓形鐵片，類似縮小了的槓鈴。還有一種特製的並握把組合是調節啞鈴，專門用於鍛鍊背部肌羣。另外還有一種可代用的塑料製成的空腔啞鈴，使用時可以根據需要裝進水，豆子和沙子等來調節重量。

啞鈴形結構:又稱掐腰式結構，或紡錘形結構。平面形狀兩端粗大中間細小。像啞鈴狀結構。

②例如化學上P原子軌道

③例如啞鈴型組織:是指企業的產品開發和營銷能力強，生產能力相對較弱的一種組織結構形式，是一種中間小、兩頭大的管理