老年人喝雀巢咖啡好嗎

好

裏面含有豐富的鉀和大量的抗氧化物質，熱量也很低，中老年人喝咖啡最好選擇現磨純咖啡，若覺得太苦，可以加點牛奶中和下，既營養又健康