自助餐攻略

1、排空肚子，最重要。身體是革命的本錢。

自助餐

2、只吃貴的，不吃對的

3、水少喝，不喝最好。要喝，等到吃到尾聲再喝，而且不要喝廉價飲料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都沒關係!我結尾時可以連喝三杯，我一朋友可以連喝六杯。這才叫實力!他當晚睡覺就沒閉過眼。

4、六親不認。搶菜時，千萬不要分散注意力，不要看見熟人就打招呼。要裝作看不見!要知道，晚一秒，蝦子就沒了啊。而且，就算是熟人，也會跟你搶底。

5、肥的，油膩的，少吃，尤其是叉燒之類的，很容易飽。不過，用於潤滑腸子加速排泄，可以考慮，但要謹慎。

6、熟悉地形。記住，貝啊，蝦子啊，螃蟹啊，都放什麼地方，要熟記於胸，直奔目標。

7、要慢慢吃，吃累了，聊個天，抽個煙，不一會兒，又餓了。

8、中途多去廁所，及時排泄，騰出空間。

9、選擇餐友很重要，男的，要能吃女的，要能拿!反正食量小，臉皮薄的，千萬別帶他去，肯定影響你的食慾。

10、天下無敵的----健胃消食片。