什麼水果叫智慧果

指蘋果

蘋果一直被譽為水果界的“水果之王”，原因就在於蘋果擁有多種多樣的微量元素和豐富的營養價值。

蘋果營養豐富，口感清脆香甜，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，還含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最豐富的一個。