最漂亮的跪姿

我感覺應該是金剛跪，身姿挺拔，挺胸抬頭收腹，雙膝蓋着地，臀部坐在腳跟上，金剛跪有利於促進胃腸蠕動，有助於消化，能平衡身體各個神經系統。