公路車騎行姿勢入門

騎行姿勢講究車座高低和車把高低，車座高度應該是，用腳掌踩踏腳踏時膝蓋不要完全伸直，應該保持有略微彎度。車把高度略低於車座高度，騎行時脊背基本保持水平。