吃飯不語是傳統文化嗎

是的，中國傳統文化講究食不言寢不語。竊以為這包含兩個意思：

一是禮貌，吃飯時誇誇其談，必將影響別人的用餐，甚至很多人討厭這種行為。

二是養生的需要，細嚼慢嚥，才能保障食物充分碎化，減少胃的負擔，一心不能二用，如果你講話不斷，必將減少咀嚼的頻率，加重胃的負擔，影響了消化。