博爾特100米換氣嗎

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博爾特100米換氣嗎

不換氣。100米競賽是高強度無氧運動,高水平運動員,包括閃電博爾特跑100米是不換氣的,一口氣跑到底,因為只有不到10秒的時間,能堅持到。當然業餘短跑愛好者跑100米是需要換氣的,一般換氣三次就可以了。高水短跑平運動員換氣也是和自己的習慣有關。

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