過猶不及不如無是什麼意思

意思是事情做過了頭，就跟不做一樣，所以做還不如不做，有還不如沒有。比如講究衞生是好事，但是有的人每天洗手幾十遍，給自己和他人帶來了很多的負擔，這就是過猶不及不如無了。