如何用自己的專業耍酷爵士舞
來源:魅力女性吧 3.27W
方向分為前後左右四個部分,頭部所有律動一定要做到自己力所能及範圍內的最大幅度。
前的時候(就是點頭)儘量讓下巴碰到鎖骨,後的時候就是讓頭仰成和天花板一條平行線,左的時候讓頭儘量點到肩膀,右同理。
頭部力量訓練一定要徹底把你頭髮全部甩起來,並且定點要乾淨利落,神清氣爽不拖泥帶水。
通過前左後右,前右後左的訓練,最後放鬆的讓頭部轉圈,方向同前面。練習的時候可以找點節奏感強的音樂來放。
方向分為前後左右四個部分,頭部所有律動一定要做到自己力所能及範圍內的最大幅度。
前的時候(就是點頭)儘量讓下巴碰到鎖骨,後的時候就是讓頭仰成和天花板一條平行線,左的時候讓頭儘量點到肩膀,右同理。
頭部力量訓練一定要徹底把你頭髮全部甩起來,並且定點要乾淨利落,神清氣爽不拖泥帶水。
通過前左後右,前右後左的訓練,最後放鬆的讓頭部轉圈,方向同前面。練習的時候可以找點節奏感強的音樂來放。