體重身高比例計算

來源:魅力女性吧 1.48W
體重身高比例計算

衡量身高和體重的比例公式可參考身體質量指數,即BMI,計算方法是體重(kg)除以身高(m)的平方。

BMI是衡量身高體重比例的公式,衡量標準是計算出的BMI,例如身高1.7m、體重65kg,其BMI=65÷1.7²=22.49。中國成人居民BMI衡量標準是≤18.4為消瘦、18.5-23.9為正常、24-27.9為超重、≥28為肥胖。

計算身高和體重還有一個簡單的公式:身高(釐米)-105(男性)/100(女性)=標準體重(公斤),一般成年人在這個數字上下10%浮動屬於正常現象。例如身高170cm的男性,標準體重是170-105=65公斤,上下浮動10%是58.5公斤到71.5公斤之間都是正常的。

超過這個標準的10%為超重,低於這個標準的10%為偏瘦。

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