趙孟頫和樑詩正練誰的字好

個人建議從趙孟頫的字開始練習。

如果你初學書法，我還是建議先從楷書開始，這樣有利於對於毛筆特性的掌握，建議學習趙孟頫的楷書經典作品《湖州妙嚴寺記》。對趙孟頫的楷書先學個半年吧，這樣對書法有了一定的理解，再轉入行書會更好一些。