扣籃要摸高多少

來源:魅力女性吧 2.16W
扣籃要摸高多少

籃筐的標準高度是3.05米,而要扣籃的話大約要超過大半個手掌,大約超過15公分,也就是要摸高大約3.2米。但這個高度是理論高度,基本都是勉扣,要想扣的更輕鬆,甚至做出各種動作,諸如大風車,胯下扣籃等,就要跳的更高,最起碼3.3米往上才可以!

熱門標籤