一個500克的火龍果去皮有多重

大概400百克

一箇中等的火龍果大約200克-500克左右，去皮後應該在150克到400克左右可以食用，火龍果富含水分、花青素、膳食纖維、維生素C、維生素E、鐵、鉀等營養成分，一般市面上一箇中等大小的火龍果在200克-300克左右，而稍大個的火龍果在500克左右，和一個大蘋果的重量差不多。

一個500克的火龍果去皮有350克，這也是不等的大的火龍果和小龍火龍果子不一樣我上午買了一個火龍果，是整整500克沒事，我就撥了皮試一下正好是350克花了四塊九毛九，是紅心的火龍果價格還可以哦而且很甜，如果在百果園一個火龍果都要十來多塊了

火龍果很多人都比較喜歡吃這種水果，他的表皮是非常的厚重的，所以有吃的時候，我們需要把它的外皮扒掉，然後吃到他裏面的紅心果肉或者白心果肉嗯，一般500克的火龍果，它的外皮大概佔200克左右，所以他的果肉大戰300克，所以也是特別多的。

但有時候火龍果放時間長了 表皮變得很薄 果肉就多一些 一般大概在400克左右！