applewatch更新了必須ios16才能連接嗎

不用

不用ios16WatchOS9系統支持Apple Watch Series 4及以上智能手錶升級更新，而且需要與支持iOS16系統的iPhone手機配對需要將iPhone手機升級更新到iOS16，然後下載安裝watchOS 9 描述文件就可以升級更新到watchOS9新系統了。