c羅的c字怎麼踢出來的

動作要點①：腳尖繃直朝下，腳背內側部分觸球

動作要點②：踢球左下角至球中心的對角線部分

動作要點③：雙臂不要大幅擺動，腰腹發力擊球

動作要點④：後退四步留出助跑距離，大腿帶動小腿擺動發力，擊球瞬間支撐腳向前跳躍

最後再來看看助教的完（wan）整（mei）示範。