踢大白毽的各種踢法

1、內踢/盤踢 用腳內側在身體前方或側面踢。

2、直踢/蹦踢 用腳面在身體前方或側面踢。

3、外踢/拐踢 小腿向同側身體側後方彎起，用腳外側或腳後跟在身體側面或側後方踢。

4、膝擊/磕踢 膝部向前提起彎曲，用大腿的正面或膝部擊毽。