223千卡是什麼概念

相當於223*1000=223000卡路里。

卡路里是基本熱量單位，是從英文calorie直接音譯過來的，簡稱為卡，1卡路里=1卡。焦耳也是基本熱量單位，卡和焦耳之間的換算係數是4.186，也就是1卡=4.186焦耳，1000卡=4186焦耳，1000卡=1大卡=4186焦耳=4.186千焦，大卡和千焦之間的換算是1大卡=4.186千焦。