吊環屬於平移還是旋轉現象

吊環屬於旋轉現象。

吊環似乎一直是體操運動員的專屬，其實不是，吊環的不穩定性能夠讓引體向上的動作更具挑戰性。在吊環上進行引體向上會需要你更多穩定身體的能力，進而發展你的全身協調性。

2、同時，吊環能自由旋轉，用它做引體還有個優點是可以讓手腕和肘部保持最舒適的姿態.有的人在做正握引體、反握引體時會感到手腕或肘部疼痛，對於他們、以及會引發手腕或肘部有其它任何不適的練習者來説，做吊環引體是第一選擇。吊環引體還會額外鍛鍊你的前臂，因為吊環能轉動，發力時你更加保持前臂肌肉緊繃。