中年喪偶的男人怎麼度過餘生

正常度過。

如果46歲喪偶，如果有孩子，帶着孩子繼續過，孩子上學，自己正常上班，如果能遇到一個能照顧自己，能照顧孩子的，那麼和她一起度過餘生，如果遇到到，自己帶着孩子，等孩子長大了，自己退休了，出去旅旅遊，就這樣安靜的度過餘生，也很好的。

人生之大不幸，早年喪服，中年喪妻，晚年喪子，中年喪偶是人生的一道坎，對人的打擊實在太大，但也要挺起腰，咬緊牙關，走完人生這段艱難的道路，趕快從痛苦中走出來，面對現實，調整心態最重要，再怎麼難受，也改變不了現狀，只有重新開始一種新的生活，方能拯救目前的自己

如果對伴偶的感情足夠深。在伴侶過世的近幾年裏面有可能走不出伴侶，已經過世的那種傷痛，會覺得很不適應心很痛。但是感情再深，我也不相信，一個男人會因為喪偶了啊，自己一個人孤獨終生。可能度過了最難過的那幾年，就會開始重重新找一個人過日子