心如止水方自安什麼意思

心如止水方自安是指淡泊名利，知足常樂，才不會活得太累，很多時候，往往事與願違，一切得失順其自然好了。人們常説健康是金、平安是福，特別是對我們老年人來説更是這樣。我們這代人，經歷了頗多的艱難困苦，年老後身體普遍較弱，精力、體力大不如前。因此。身體的健康、心理的健康是老年人的重中之重。

在職時多有操勞，現在可以靜下心來，根據自己的喜好種花養鳥、棋琴書畫，最起碼也要打打拳、走走步，每天把做健康當成任務。自己平平安安與己與子與國皆是福皆是喜。