建寧元年與光和元年相差幾年

建寧元年與光和元年相差10年。

建寧（168年正月-172年五月）是東漢皇帝漢靈帝劉宏的第一個年號，漢朝使用這個年號時間共記5年。

光和（178-184）是中國東漢皇帝漢靈帝劉宏的第三個年號，時間跨度為7年。

建寧元年是公元168年，光和元年是公元178年，因此，178-168=10年，建寧元年與光和元年相差10年。