鑑真東渡從哪個海去的

是東海。

唐朝時很多中國人為中日兩國人民的交流作出了貢獻。他們當中最突出的是唐代的高僧鑑真。他不畏艱險，東渡日本，講授佛學理論，傳播博大精深的中國文化，促進了日本佛學、醫學、建築和雕塑水平的提高，受到中日人民和佛學界的尊敬。