國職證書都考什麼

初級國職證書的考試內容分為兩項：理論+實踐。理論包括專業理論知識和公共理論。

專業理論知識包括：運動生物力學、運動解剖學、運動營養學、運動心理學、運動生理學、健康體適能。

公共理論包括：健身行業法律法規以及健身教練職業道德規範。

實踐包括：抗阻力訓練分析與設計、有氧運動及器械使用、形體訓練、伸展練習、模擬教學的方式方法。