白醋泡腳醋和水的比例是多少

白醋與熱水的比例達到1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好，白醋泡腳可以消除疲勞，我們每天工作回來，吃晚飯後，休息一個鐘，就可以用白醋泡腳了，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞。增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等等。

白醋與水的比例約為1:10，則建議足底水的量應至少足以侵入腳踝，因為足的穴位集中在腳踝下方，當浸泡足部時，用手儘可能多地摩擦足底。或者兩隻腳互相摩擦。白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。