一場足球多久踢一次

一週不要超過兩次，如果過於頻繁，肌肉會有勞損，會不適應的，這樣剛好調開時間，勞逸結合。

目前的足球比賽分為上下半場，每半場各踢45分鐘，其中會有傷停補時，但這一時間的長短由場外的第四官員來決定，在一些國際重大比賽的淘汰賽階段，如果雙方90分鐘內戰平，則會有30分鐘的加時賽，加時賽也分上下半場，但是期間沒有休息時間。

一場足球多久踢一次

答題:一般來説一場足球比賽如果是聯賽，一個星期踢一次，如果中途還有盃賽、國家隊比賽等等情況的話三到四天踢一次，如果是世界盃、歐洲杯、美洲盃、亞洲盃等等重要賽事都是賽會制，小組賽四到五天踢一次，淘汰賽三到四天踢一次。如果遇到惡劣天氣如大暴雨、暴雪、颱風等情況會延期。

一場足球多久踢一次

1傳統足球賽上下半場常規時間各45分鐘，共計90分鐘。正常情況下，上半場補時1分鐘左右，下半場補時3分鐘。如果進行加時賽，那就還有30分鐘。

2五人制足球賽上下半場合20分鐘，中場休息一般為10分鐘。

3沙灘足球賽分為三節進行，每節12分鐘，全場36分鐘，出現死球的話計時器會暫停，不會有時間損耗。