單兵隊列訓練口令

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單兵隊列訓練口令

一、立正 兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開越60度兩腿挺直小腹微收,自然挺胸上體正直,微向前傾兩肩要平,稍向後張兩臂下垂,自然伸直,手指併攏自然微曲拇指尖貼於食指第二節,中指貼於褲縫頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼平視前方。

二、跨立 左腳向左跨出越一腳之長,兩腳挺直,上體保持立正姿勢身體重心落於兩腳之間。兩手後背,左手握右手手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高右手手指自然彎曲,手心向後。

三、稍息 左腳順腳尖方向伸出越全腳的三分之二,兩腳自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。

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