關於溺水知識哪點是正確的

溺水後一定要冷靜，不要慌張，先要讓自己的心情平靜下來，然後放鬆自己的身體。

往往在放鬆身體的時候，人們更加的容易在水中浮起，這樣就可以增加自己等待救援的時間，儘可能的觀察周圍有沒有可以抓靠的物品，這樣能夠幫助自己不下沉的同時節省體力