武當武術和內丹功的區別

武當武術應屬於傳統武術之一。以太極拳、太極劍、太極樁等為體用，講究以柔克剛，虛實相生，形神合一，後發制人。

而內丹功以煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛為遵循，以打通任督二脈小週天和奇經八脈大周天為主要路經。煉成丹道，必須有慧根