心理 降低期待的温柔句子 來源:魅力女性吧 1.64W 對待自己和伴侶以及自己養大的孩子,都不要有過高的期待,這樣不僅自己會變得異常沉默和焦慮不安,伴侶也會感覺特別累,孩子也壓力山大,脾氣不好。把期望值降低後,發現家庭幸福和睦了。 温柔 句子