為什麼恨一個人恨得要死

如果不喜歡一個人，就不要去和他接觸，而更不要走向極端，生活中做好自己最重要，使自己獲得開朗樂觀的情緒積極向上的生活態度，不要做出極端的事情。

你應該做的就是學會放開，心裏一直記恨一個人那你過得也不會高興，一直生悶氣可能還會生病，何苦呢而你恨的那個人又不會怎麼樣，説白了就是和自己過不去，人生在世學着看開點，學會寬容，這樣你會發現生活其實是很美好的。

你現在恨一個人恨的要死，那是因為這個人真的是對你造成了很大的傷害，這種情況他可能是背叛了你，或者是他答應你的諾言沒有實現，而導致自己的內心真的是積累了很大的怨恨，始終讓自己無法發揮出來，一直都在自己內心憋屈着，這就是導致恨他，恨到想要他去死。

恨一個人説明你對他沒有了好感甚至反感，他在某種程度上傷害過你，導致潛意識的恨，恨一個人即使他再做得更好表現得怎麼好，心中的陰影還在，永遠無法破鏡從圓