老年十种最佳零食
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每日坚果,黑豆浆粉,牛肉干,花生米,核桃,七度方五黑糕,原味酸奶,三川归酸枣仁丸,芝麻鸡蛋卷,无糖饼干,奶香小馒头,红糖枣糕
适合老人吃的零食有
1、板栗,核桃,杏仁,花生,金橘饼、柿饼
2、全麦食品
燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦粉、全麦面包
3、鲜嫩时令水果
4、干豆干,红枣芝麻,凤梨酥等
每日坚果,黑豆浆粉,牛肉干,花生米,核桃,七度方五黑糕,原味酸奶,三川归酸枣仁丸,芝麻鸡蛋卷,无糖饼干,奶香小馒头,红糖枣糕
适合老人吃的零食有
1、板栗,核桃,杏仁,花生,金橘饼、柿饼
2、全麦食品
燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦粉、全麦面包
3、鲜嫩时令水果
4、干豆干,红枣芝麻,凤梨酥等