晚上吃柚子有什么好处和坏处

来源:魅力女性吧 1.85W
晚上吃柚子有什么好处和坏处

晚上吃柚子可以促进肠道的吸收和排便。柚子里面含有大量的维生素C,晚上吃可以有助于睡眠,通便利肠,但是晚上吃柚子不利于胃的吸收。

热门标签