心理 晚上吃柚子有什么好处和坏处 来源:魅力女性吧 1.85W 晚上吃柚子可以促进肠道的吸收和排便。柚子里面含有大量的维生素C,晚上吃可以有助于睡眠,通便利肠,但是晚上吃柚子不利于胃的吸收。 坏处 柚子