30岁到40岁是中年吗

不是

三十岁到四十岁中间归属于年轻人，依据2021年年龄层区划规范我们可以了解，44岁下列的全是年轻人，四十五岁之上到60岁中间的是年人，75岁到89岁中间为老人。

一般按年纪大概分为：宝宝(出世～1岁)、儿童(1～4岁)、少年儿童(5～11)、青少年(12～18)、青年人(19～45)、中老年45～59)、老年人(60～)。联合国组织世卫组织近期历经对全世界身体素养和人均寿命开展测量，对年龄段划分规范做出了新的要求。该要求将人的一生分成五个年龄层，即：44岁下列为年轻人，四十五岁至59岁为成年人，60岁至74岁为年轻的老人，75岁至89岁为老人，90岁之上为长命老人。