一步一步教摇呼啦圈

摇呼啦圈很简单，具体步骤如下第一步，选择一个大小合适的呼啦圈，第二步，站在呼啦圈里，双手拿着呼啦圈放在自己的腰的位置，第三步，拿手转动呼啦圈，要跟着力道相反的方向扭动