心理 阿曼菜的家常做法 来源:魅力女性吧 6.76K 主料:阿曼菜500g。辅料:油适量,盐适量,蒜适量,尖椒适量,酱油适量。做法:1。阿曼菜叶子摘了,分别放开,都清冼干净。2。茎和叶子都分别入开水锅焯一下,去除菜青味。捞出过凉水,控水。3。分别切好,备炒。4。油锅热后放一两个尖椒烹出香味,入切好的茎,盐,酱油翻炒一会儿(焯的火老的话,就少炒一会儿,阿曼菜炒的软一些更好吃) 家常