四川的苕菜怎么做好吃

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四川的苕菜怎么做好吃

苕菜,也叫苕子菜,是一种常见的野菜,也叫野豌豆或者野菜豆属于一年生草本植物,其叶子可做菜,做法有炒着吃,煮蛋汤、或者凉拌着吃,味道比较清香,但是吃苕菜最好别喝酒,以及注意不要把苕菜籽混进去了,会产生不好的肠胃反映,甚至恶心呕吐

炝炒

菜籽油烧辣,放生姜丝,干辣椒段,几颗花椒粒,然后放洗干净的苕菜尖翻炒,放半勺食用盐翻炒均匀起锅(喜欢吃蒜的还可以放一两片蒜片)

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