富氢水真的管用么

富氢水有没有用，这个说法不统一。

有用的观点：

富氢水具有超过维生素C、胡萝卜、卵磷脂等所有人类已知抗氧化物的抗氧化性。经常饮用富氢水，能够很好的促进新陈代谢，使每个细胞都能保持健康的状态，祛除体锈，延缓衰老。缓解过敏症状，利用活性氢水中所含有的氢素的电子，使之与过剩活性氧相结合，从而生成无害的水，对过敏性症状的缓解及其有效。

没用的观点：

1、富氢水中的氢气非常少，且并不会完全吸收。2、人体肠道每天产生的氢气远多于富氢水。3、富氢水的健康宣传缺乏科学证据。

富氢水是富含氢气的水，富氢水通常是以消暑饮料的形式销售，并未按照特定保健食品或者功能性食品进行销售，因此富氢水的功效并不十分确切 且由于氢气不易容于水，水中溶解的氢气容易逸出，一旦解除封闭状态便容易损失，使得功效更不确切。所以日常生活中，不需要依靠富氢水摄入氢元素。