香蕉奶昔如何做
来源:魅力女性吧 1.45W
1、食材:鲜牛奶一瓶,紫薯一个,香蕉一个,藏灵菇适量,蜂蜜适量。
2、将玻璃器皿洗净,放入藏灵菇,倒入鲜牛奶,放置一天,第二天将做好的酸奶过滤出,将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿,再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。
3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。
4、将紫薯入蒸锅蒸熟,冷却至常温,和香蕉切块,拌入酸奶拌匀即可。
主料:牛奶200毫升、香蕉1根。
调料:蜂蜜适量。
做法步骤:
1、准备香蕉和牛奶,香蕉最好选择熟透的,口感更香甜
2、香蕉去皮,切片
3、将牛奶倒入料理杯
4、将香蕉片放入料理杯