健腹机是直的好还是卷的好

健腹轮手柄直和弯的两个都好。我们知道，健腹轮手柄直和弯只是手感作用，使用起来都方便快捷，手柄弯的更加贴近地面，更加顺手点，其实运动腹肌的效果没有差别，安全程度上也没有差别。采用健腹轮锻炼腹肌的，主要是针对腹部肌肉的锻炼。