运动员疾跑后为什么要慢跑

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运动员疾跑后为什么要慢跑

疾跑之后,心跳速率很快身体也是很疲惫,而且心跳非常快,如果说要停下来,那么要慢跑一段时间,让身体达到一个放松而且平衡的状态。

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