心理 运动员疾跑后为什么要慢跑 来源:魅力女性吧 2.12W 疾跑之后,心跳速率很快身体也是很疲惫,而且心跳非常快,如果说要停下来,那么要慢跑一段时间,让身体达到一个放松而且平衡的状态。 慢跑 运动员 疾跑