b超是坐着還是走催尿 - ​綠茶可以催尿嗎

b超，這是很多人都是經歷過的，比如說像檢查是否懷孕，就需要檢查b超，那就需要憋尿，b超是坐着還是走催尿？綠茶催尿嗎？

b超是坐着還是走催尿

走一下更催尿。

人體在走動的時候，是會加快身體的血液循環的，會加速腎小球的濾過率，能讓尿液更快的儲存在膀胱裏面，自然是要比靜靜的坐着更催尿。

要是行動方便，也可以爬樓梯或者是重複下蹲，適當的運動也是有利於催尿的。

綠茶可以催尿嗎

可以的。

綠茶是沒有發酵的茶，裏面是有很多新鮮茶的成分在裏面，茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸等成分，其中咖啡鹼和茶鹼是可以加速腎小球過濾的，能促進身體的水分集中在膀胱，有很好的催尿作用，想要催尿，可以多喝一點綠茶。

要是是催尿，喝綠茶不能喝太燙，太燙的綠茶喝到肚子裏面，就會讓喝進去的水變成汗液，而不是尿。要是喝的水太燙，還會容易燙傷嘴巴和舌頭，喝綠茶還是在常溫狀態下喝比較好，在40度左右喝比較好，這樣更利尿。

要是b超憋尿，還是稍微運動一下，這樣更加的催尿，喝綠茶也可以催尿，不過要注意了，不能喝太燙的綠茶，太燙的綠茶喝下去就變成汗液了。