西蘭花滷子做法
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西蘭花1顆
滷水1碗
滷水煮沸
放入洗淨切小朵的西蘭花
炒勻
蓋上蓋子大火燒煮4分鐘
收汁即可
出鍋裝盤
1、西蘭花洗的時候要泡一泡水,可以把裏面髒東西泡掉。
2、西蘭花煮的時間要控制好,大概4分鐘,太久會很軟太短會太硬。
西蘭花1顆
滷水1碗
滷水煮沸
放入洗淨切小朵的西蘭花
炒勻
蓋上蓋子大火燒煮4分鐘
收汁即可
出鍋裝盤
1、西蘭花洗的時候要泡一泡水,可以把裏面髒東西泡掉。
2、西蘭花煮的時間要控制好,大概4分鐘,太久會很軟太短會太硬。