跨立的動作要領是什麼

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跨立的動作要領是什麼

跨立的動作要領:跨立時,左腳向左跨出約一腳之長,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢身體重心落於兩腳之間。兩手後背,左手握右手腕,右手手指併攏自然彎曲,手心向後。攜槍時不背手。

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