純牛奶可以泡蘋果嘛

純牛奶和蘋果最好不要一起吃。牛奶含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素等，而蘋果含有豐富的乳酸，牛奶和蘋果同時食用的話，裏面的蛋白質、維生素和乳酸就會結合成不易消化吸收的塊狀物質，容易造成腹痛和腹瀉。建議蘋果在飯後半小時服用，牛奶可在早餐或者晚上臨睡前服用，可以促進自身的睡眠。