25克的黑豆粉需要多少水

來源:魅力女性吧 2.02W
25克的黑豆粉需要多少水

25克的黑豆粉需要50克水,是豆科大豆屬植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義 脂肪含量16%,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達95%,黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素及黑色素等物質,其中B族維生素和維生素E含量很高。

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