葡萄籽油食用方法

直接吃

葡萄籽油味道清香一點也不油膩，平時可以把它當保健品直接食用，每次可以用小勺取出10到20克直接口服，也可以把它用溫開水稀釋以後直接飲用，都能讓人體儘快把它的營養成分吸收和利用